どんな練習をしているの？

突き・蹴りを主体とした剛法、手を つかまれた場合に抜いたり、投げたりして対処する柔法をバランスよく練習します。練習は二人一組で行い、技のほかにも、学科や法話を学び、体と心の両面を鍛えます。

どんなことが 身につくの?

体と心の両面を鍛え、少しずつステップアップしていくことで自信が生まれます。また、二人一組での練習では、相手を尊重し、相手と協力するといった、人間関係の基本的な能力が育まれます。特に、挨拶、返事、言葉遣いを大切にしますので、集団生活に欠かせない礼儀作法や協調性が身に付きます。

見学や体験はできますか？　予約は必要ですか？

見学体験は自由にしていただくことが出来ます。特に予約や事前連絡は必要ありませんので、お気軽に修練場までおこしください。詳しい修練場につきましては、道院案内の修練場をご確認ください。

駐輪場や駐車場はありますか？

修練場所の近くに駐車場や駐輪場がある場合があります。詳しくは道院のご案内をご覧になるか、道院長までお問い合わせ下さいませ。

スポーツ経験がなく体力に自信がないのですが…

少林寺拳法は年齢や性別、スポーツの経験、体力を問わずどなたでも修行していただくことができるのでご安心下さい。一人一人に合わせた修練カリキュラムがあり、次に何の修練をしたらいいかすぐに分かるので、修行の目的を見失うことなく、ご自分のペースで修練していただくことが出来ます。